Todas las mujeres e incluso algunos hombres buscan signos de caída y daño del cabello causados por cambios ambientales, uso de productos químicos, secadores de pelo, rizadores, tintes para el cabello y similares. Además, el cabello pierde brillo y belleza, lo que conlleva problemas tanto médicos como estéticos. Queremos ofrecerte cinco aceites de restauración capilar que devolverán el brillo y la salud a tu cabello, y también contarte los principios básicos del cuidado de los diferentes tipos de cabello.
Aceites para restaurar el cabello dañado.
Entre los aceites de restauración capilar más habituales puedes utilizar:
- aceite de argán
- Aceite de coco
- Aceite de oliva
- Aceite de almendra
- Aceite de ricino
Le darán a tu cabello más brillo y vitalidad, y también ayudarán a sellar las puntas abiertas. Analizaremos cada uno de ellos en detalle.
Aceite de argán para el cabello
Este aceite tiene una gran cantidad de beneficios, por lo que incluso se le llama el “oro líquido de Marruecos”, principalmente por su alto nivel de vitamina E y ácidos grasos (Omega 3, 6 y 9), muy beneficiosos para el cabello, como complemento al cuidado diario.
¿Cómo utilizar?
Aplique unas gotas en las palmas de las manos y luego en las puntas del cabello dañado. Esto ayudará a sellar las puntas y agregará flexibilidad y fuerza.
Aplicar en las raíces y dejar actuar 25 minutos. Luego enjuaga tu cabello como de costumbre para restaurarlo y rejuvenecerlo.
El aceite de coco ayudará a restaurar
Unas gotas de aceite de coco aportarán brillo y mejorarán la salud de tu cabello. También los protege de la sequedad y la caspa. Se ha demostrado que el aceite de coco nutre mejor el cabello desde la raíz hasta las puntas.
¿Cómo usarlo?
- Coloca unas cucharadas de aceite de coco en un recipiente y luego remójalo en agua caliente para calentarlo.
- Aplique aceite tibio uniformemente sobre la cabeza y cúbralo con un gorro de ducha y manténgalo durante 20 minutos.
- Enjuague como de costumbre.
Aceite de oliva para el crecimiento y la salud.
Es uno de los aceites cosméticos naturales más utilizados. Debido a su alto contenido en vitamina E, el cabello crece fuerte y sano. También tiene propiedades regeneradoras que favorecen el crecimiento y brillo del cabello. El aceite de oliva reduce el frizz y también puede aportar suavidad al cabello seco.
¿Cómo utilizar?
Masajea tu cabello con aceite de oliva desde la raíz hasta las puntas y cúbrelo con una toalla caliente durante 5 minutos. Luego lávese bien y repita el procedimiento cada 15 días. Esto es ideal para cabellos teñidos y para cabellos que están constantemente expuestos a secadores y rizadores.
Haz una mezcla de cuatro cucharadas de aceite de oliva con un huevo batido. Aplicar por todo el cabello y dejar actuar quince minutos, luego enjuagar con agua tibia. Realiza este tratamiento una vez por semana hasta que tu cabello esté completamente restaurado.
Mascarilla capilar revitalizante. Mezcla tres cucharadas de aceite de oliva con miel. Dejar fermentar 24 horas y luego aplicar sobre el cabello limpio y húmedo y dejar actuar 15 minutos. Lávate el cabello nuevamente.
Aceite de almendras para el cuero cabelludo
Este aceite ayuda a reparar el cabello dañado y aumenta el volumen. Es mejor buscar mascarillas, champús y otros medicamentos para el cabello que lo contengan, porque no se recomienda utilizar aceite de almendras directamente sobre el cuero cabelludo. Esto puede hacer que tu cabello tenga una apariencia grasosa.
¿Cómo usarlo?
Utiliza aceite de almendras dulces pero solo en las puntas, masajeando suavemente hasta que el aceite sea absorbido por el cabello. Moja una toalla con el agua más caliente que puedas y cubre tu cabello con ella durante 5 minutos. Luego lava tu cabello dos veces para eliminar todo rastro de este aceite.
Aceite de ricino para el cabello
El aceite de ricino se obtiene de las semillas de la planta de ricino. Se considera una planta perenne que crece en países cálidos y tiene una altura de hasta 10 metros. Las semillas son de color gris y contienen ricina tóxica. Después de un procesamiento adicional, las propiedades nocivas desaparecen. El líquido viscoso de color amarillo claro resultante se puede utilizar en mascarillas y acondicionadores.
El aceite de ricino se puede utilizar no sólo contra la caída del cabello o la calvicie, sino también para las pestañas y las cejas. Su contenido en diversas cremas mejora su estado. Con la ayuda de sus diversas propiedades vivificantes y su alto contenido de vitamina E, el cabello quedará protegido e hidratado. El cuero cabelludo también dirá “gracias” cuando apliques aceite en la zona irritada.
¿Cómo utilizar?
Se recomienda aplicar aceite de ricino de manera uniforme con movimientos de masaje 2 veces por semana. La mascarilla se deja durante media hora y luego se lava bien.
Recetas comunes:
- Mascarilla revitalizante. Ingredientes: aceite de ricino, una pizca de ácido cítrico y yema de huevo. Todos los componentes se mezclan y se aplican en las puntas. Mantenga la mezcla durante 15 minutos, luego enjuague bien. Es importante saber que la presencia de ácido cítrico ayuda a aclarar los rizos oscuros. Para evitar efectos indeseables, la cantidad de ácido se mantiene al mínimo.
- Una mascarilla capilar con aceite de ricino es adecuada para el crecimiento activo del cabello. La mezcla se distribuye sobre el área problemática, se frota con movimientos de masaje y se deja durante la noche y a la mañana siguiente se lava con agua tibia. El aceite de ricino es difícil de eliminar, por lo que es necesario enjuagarlo varias veces con un champú a base de hierbas.
- Para minimizar el riesgo de caída del cabello, utilice una composición con aceite de ricino, yema de huevo y una pequeña cantidad de aceite de oliva. Este procedimiento está permitido para la calvicie en la etapa inicial.
Existen reglas básicas que es importante conocer antes de usar aceite de ricino:
- El ingrediente debe agitarse y calentarse ligeramente.
- Se recomienda aplicar la mezcla con brocha, porque... es grasa y viscosa.
- Sólo debes utilizar producto fresco y no producto caducado.
- Después de completar el procedimiento, la cabellera debe envolverse en un paño tibio o polietileno.
- La duración del procedimiento debe ser de al menos 30 a 50 minutos.
- Se recomienda retirar la solución con agua tibia y champú.
La cabeza se envuelve en un paño tibio para mantener el efecto térmico, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el cuero cabelludo y los folículos. Para evitar la pérdida de vegetación, es necesario utilizar la mezcla al menos 3 veces por semana. La duración del procedimiento debe ser de 1 hora. Después de esto, el cabello se lava con champú y acondicionador.
Principios básicos del cuidado de diferentes tipos de cabello.
Toda mujer sabe que año tras año resulta cada vez más difícil mantener la salud y la belleza natural del cabello. La fatiga, el estrés, la mala nutrición, la contaminación ambiental: todo esto tiene un impacto negativo en la estructura y el estado general del cabello. Sólo un cuidado capilar adecuado y oportuno puede prolongar la juventud, frescura y belleza de tu cabello hasta la vejez.
En el mundo moderno, es necesario cuidar su cabello de manera integral: lavarlo, secarlo, peinarlo adecuadamente, usar diversas mascarillas, bálsamos, acondicionadores y otros productos para el cuidado del cabello. El uso de productos de baja calidad puede dañar el cuero cabelludo y la estructura del cabello, lo que provoca fragilidad, caída del cabello, caspa y otros problemas. La solución óptima a estos problemas será un complejo de productos para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo.
Los productos eficaces para el cuidado del cabello deben estar basados en ingredientes naturales y diseñados para un tipo específico de cabello y cuero cabelludo para brindar un cuidado completo adaptado a sus necesidades individuales. Los ingredientes activos naturales nutren eficazmente el cuero cabelludo, fortalecen los folículos y las raíces del cabello y también protegen la estructura del cabello del daño, dándole suavidad y brillo natural.
Para elegir el champú adecuado, sigue un principio sencillo: elige el champú adecuado para tu tipo de cabello, lee los ingredientes y analiza los resultados tras su uso. Un buen champú no debería provocar picor, caspa ni caída del cabello. Un buen resultado será la eliminación de grasa, buena peinabilidad, brillo después del secado y eliminación de la electricidad estática del cabello.
El uso de un enjuague, bálsamo o acondicionador facilita el secado, aporta elasticidad al cabello, lo vuelve manejable y potencia el efecto del champú. Estos productos para el cuidado del cabello también deben seleccionarse según el tipo de cabello y su uso no debe provocar una reacción alérgica. Algunos productos están diseñados para tratar el cabello: nutren y restauran el folículo piloso.
Las mascarillas están diseñadas para un tratamiento del cabello más completo, duradero y en profundidad: se aplican durante 20 a 40 minutos y se usan de 1 a 3 veces por semana, dependiendo de los componentes activos incluidos en la mascarilla y del problema a resolver. Dichos productos también deben incluir ingredientes naturales, y es mejor usar mascarillas caseras preparadas con sus propias manos.
¿Cómo cuidar el cabello graso?
Cuidar el cabello graso es especialmente tedioso: simplemente te lavas el cabello, lo peinas y al día siguiente los rizos vuelven a estar caídos, voluminosos, pegajosos y sin brillo. Para que el peinado dure más tiempo, dicho cabello requiere un cuidado especial y oportuno, el uso de ciertos productos de cuidado y el cumplimiento de reglas simples:
- Es necesario lavar el cabello graso con un champú diseñado específicamente para este tipo; debe contener extractos de plantas (salvia, ortiga) y componentes de algas (microelementos).
- Antes de lavarse el cabello, es necesario frotar la piel con productos desengrasantes: jugo de zanahoria o aloe, yogur, jugo de cebolla con aceite de ricino.
- Aplique el champú solo en las raíces y asegúrese de enjuagar su cabello con infusión de manzanilla o agua agria.
- Después del lavado, no debes frotar tus rizos con una toalla; es mejor envolverlos y dejar que la humedad se absorba en la tela, luego dejarlos secar naturalmente sin usar secador de pelo.
- Cuando utilices un rizador o plancha para peinar, intenta no tocar las raíces con él y no olvides utilizar productos de peinado que protejan de las altas temperaturas.
- Para agregar volumen a tu cabello, es mejor usar rulos y aerosoles de espuma especiales marcados como "para crear volumen". Debes evitar los productos de peinado etiquetados como "para dar brillo", ya que los aceites incluidos en esta línea engrasan tus rizos.
- No toques tus mechones con las manos sucias y péinalos lo menos posible durante el día para no estimular aún más la producción de sebo y distribuirlo por toda la longitud.
Realizando este cuidado el cabello graso, éste permanecerá limpio y brillante durante mucho más tiempo de lo habitual.
Cuidar las extensiones de cabello
Las tecnologías modernas y los profesionales experimentados pueden darle a cualquier mujer un cabello largo y grueso. Sin embargo, las extensiones de cabello también requieren un cuidado especial para garantizar que los mechones donantes luzcan naturales y duren el mayor tiempo posible. El cuidado de las extensiones de cabello también se basa en algunas reglas simples:
- Es necesario lavarse el cabello con un champú especial, sin inclinarlo hacia adelante, para que los mechones donantes no se enreden;
- después del lavado, es necesario utilizar un bálsamo o enjuague adecuado, evitando que el producto entre en el lugar donde se sujetan los mechones;
- Debe limpiarse el cabello con mucho cuidado, evitando torcer y tirar de los rizos;
- Es mejor secarse el cabello sin dispositivos térmicos, o con un secador de pelo en modo rápido y utilizando cosméticos protectores del calor;
- Debes peinar tus extensiones de cabello con un peine de dientes escasos, evitando los lugares donde se sujetan los rizos;
- No te vayas a la cama con la cabeza mojada, sino trenza tu cabello por la noche o átalo en una cola de caballo suelta;
- el cuidado de las extensiones de cabello implica reducir las visitas a la sauna, piscina, solárium y llevar un gorro especial mientras se esté en ellas;
- para nutrir y fortalecer las extensiones de cabello, es necesario utilizar mascarillas adecuadas, evitando aplicar la composición en cintas o cápsulas;
- También debes teñirte el cabello con cuidado para que el tinte no entre en contacto con las áreas de soldadura;
- los productos de peinado deben estar libres de impurezas y tener un pH neutro;
- periódicamente necesitas corregir tu peinado, replantando los mechones más cerca de las raíces;
- Deben pasar de 1 a 2 meses entre cada procedimiento de extensión para la restauración del cabello.
Vale la pena señalar que no todos los tipos de extensiones requieren un cuidado tan cuidadoso de las extensiones de cabello. Las extensiones en inglés requieren el mayor cuidado, las extensiones en español requieren un cuidado cuidadoso de las cápsulas, pero la tecnología italiana requiere el menor mantenimiento. El especialista que realiza el procedimiento dará recomendaciones específicas sobre cómo cuidar las extensiones.
¿Cómo cuidar el cabello teñido?
Los tintes químicos persistentes debilitan, adelgazan y resecan el cabello, dañando su estructura. Como resultado, el cabello se adelgaza, se vuelve quebradizo, comienza a caerse y se parte en las puntas. Por lo tanto, es necesario un cuidado cuidadoso del cabello teñido para conservar el color el mayor tiempo posible y evitar un rápido teñido. Los expertos dan los siguientes consejos sobre cómo cuidar los rizos teñidos:
- Utilice champús y acondicionadores especiales diseñados para cabellos teñidos, que no contengan agentes oxidantes ni amoniaco.
- No debes aclarar tu cabello más de 3-4 tonos.
- Minimizar el uso de aparatos térmicos.
- Peina tu cabello durante el día y antes de acostarte.
- No peines el cabello mojado.
- Para revivir el color, utilice bálsamos colorantes, espumas o decocciones de manzanilla y cáscaras de cebolla.
Recuerda que el cuidado del cabello teñido implica el uso de productos de peinado suaves. Como resultado de su uso, la estructura del cabello se normaliza ligeramente y el brillo permanece durante varios días.
Sutilezas del cuidado del cabello seco.
El cabello seco suele ser propenso a tener puntas abiertas y roturas. Y si en otros casos necesitas cuidar tu cabello confiando en productos que correspondan al tipo de cabello, entonces cuidar el cabello seco no implica en absoluto el uso de dicho champú. Los productos para cabello seco solo deben usarse si tienes el cuero cabelludo seco, de lo contrario solo causarás daño. Puedes utilizar un champú limpiador habitual o utilizar otros productos para aliviar la sequedad.
El cuidado del cabello seco es impensable sin el uso de mascarillas especiales nutritivas e hidratantes. Este es el principal medio para combatir la mayor sequedad del cabello. Una mascarilla adecuada normalizará la estructura del cabello, lo hidratará y le dará un brillo saludable. Estas mezclas deben contener componentes como aceite de jojoba, yema de huevo, cera animal y proteínas de seda. Estos aditivos tienen un efecto positivo sobre el cabello, haciéndolo más manejable.
Para rizos secos, están contraindicados secar con secador, alisar con plancha, rizar con rizador, lavarse el cabello con frecuencia, teñir con tintes químicos persistentes, la luz solar directa y nadar en agua clorada. Después de nadar en agua salada y después de visitar la piscina, los rizos secos deben nutrirse con vitaminas A, E y P.
¿Cómo cuidar el cabello debilitado?
La caída del cabello no causa menos problemas a sus dueños que el cabello graso: es difícil de peinar, demasiado suave, rebelde, a menudo enredado, electrizado, roto y partido. El cabello parece un mechón de paja y adquiere un aspecto poco atractivo. Pero el cuidado adecuado del cabello fino puede transformar tu peinado, haciéndolo más bello, saludable y expresivo.
El cuidado del cabello fino debe tener mucho cuidado, ya que reacciona de manera muy dolorosa a las influencias agresivas externas e internas. Dicho cabello debe lavarse exclusivamente con agua blanda: destilada, bien hervida o bien. Debes elegir un champú según tu tipo de cuero cabelludo, ya que es el cuero cabelludo el que nutre las raíces del cabello, volviéndolos más sanos, gruesos y bonitos.
La nutrición, el fortalecimiento y el cuidado del cabello fino requieren una atención especial. Cuidar tu dieta es muy importante. Es necesario evitar enfermedades infecciosas y estrés innecesario, sin enfadarse por nimiedades. Es imperativo incluir en su dieta alimentos ricos en vitaminas B, A, E, C, H y minerales útiles: selenio, hierro, silicio, zinc y calcio.
Cuidado adecuado para el cabello largo.
La principal condición para la belleza de los rizos largos es su salud. El cuidado del cabello largo requiere un trato muy cuidadoso y suave. Este tipo de cabello se enreda mucho y se reseca en las puntas. Por ello, es necesario peinar tu cabello con un cepillo de cerdas naturales, dividiéndolos en mechones y peinando con cuidado cada uno de ellos, comenzando por las puntas y avanzando hacia las raíces, desenredando con cuidado todos los nudos.
Cuidar el cabello largo será más fácil si sigues estas recomendaciones:
- Al peinar, no rompas los nudos bajo ninguna circunstancia, ya que esto provocará puntas abiertas.
- No peinar el cabello mojado o húmedo. Y al peinar el cabello ya seco, utilice productos especiales sin aclarado para facilitar este procedimiento.
- No te sueltes el cabello con un viento fuerte; es mejor atarlo en una cola de caballo o en una trenza.
- Haz mascarillas nutritivas y utiliza cremas hidratantes con regularidad.
- En verano, protege tu cabello del sol y en invierno, de las heladas.
- Recorte los extremos con regularidad, una vez cada dos meses, entre 0,5 y 1 cm.
- Debe lavar el cabello largo con agua a temperatura ambiente y peinarlo bien antes de los procedimientos con agua.
Cuidar el cabello largo no es tarea fácil. Sin embargo, todas las recomendaciones anteriores ayudarán a aliviarlo significativamente, son fáciles de implementar y al mismo tiempo hacen que los rizos largos sean realmente hermosos, saludables y bien cuidados.
Cuidado del cabello en invierno
El frío invernal, los vientos y las heladas dañan enormemente el cabello desprotegido, dejándolo seco, quebradizo, opaco, debilitado y partido. Para la salud del cabello, la combinación de aire seco interior, bajas temperaturas y la falta de microelementos y vitaminas que sufrimos en invierno es muy desfavorable. Por lo tanto, durante este período es necesario cuidar especialmente tu cabello.
El cuidado del cabello en invierno implica el uso de productos sin componentes químicos nocivos: parabenos, siliconas, etc. La temperatura del agua al lavarse el cabello no debe ser alta; Es mejor enjuagar el champú, mascarillas y bálsamos con agua a temperatura ambiente. Y bajo ninguna circunstancia debes salir a la calle con el cabello no completamente seco, ya que los pelos se congelan instantáneamente y se rompen con el frío.
El cuidado del cabello en invierno se basa en 7 principios básicos:
- Tomar complejos multivitamínicos para mejorar la inmunidad en general y fortalecer el cabello, las uñas y la salud de la piel.
- Masajee su cuero cabelludo con regularidad para mejorar el suministro de sangre a los folículos pilosos y prevenir la caída, la fragilidad y el adelgazamiento del cabello.
- Hidrata tu cuero cabelludo y cabello usando acondicionadores, enjuagues y bálsamos para eliminar la electricidad estática de tu cabello.
- Utilice productos especiales para el cuidado del cabello en invierno con ingredientes a base de hierbas naturales con el efecto más suave.
- Varias veces por semana elabora mascarillas nutritivas, hidratantes y regeneradoras con principios activos como aceites esenciales, vitamina B y proteínas.
- Después del lavado o antes de salir, aplica sueros sin enjuague en tu cabello para proteger su estructura, retener la humedad y mejorar la apariencia de tu peinado.
- Asegúrese de usar sombreros: gorros, capuchas y bufandas hechas de telas naturales protegerán su cabello de daños en invierno.
Este cuidado capilar de invierno te ayudará a sobrevivir al frío sin perder la belleza, la salud y el grosor de tu cabello. Si cuidas adecuadamente tus rizos en invierno, podrás deshacerte de los mechones electrizados y las puntas secas.
Así, de todo lo anterior podemos concluir que el cuidado del cabello es una tarea que dura toda la vida. No puedes cuidar tu cabello durante 2 o 3 meses y luego olvidarte de él, con la esperanza de que tu cabello permanezca sano y hermoso para siempre. Muestra regularidad y sistematicidad en el cuidado del cabello y siempre lucirás espectacular.